Jag Sover Mycket


Jag måste hitta rätt igen med sömnen!! jag gissar att jag har brist på magnesium, D-vitamin eller nåt annat. Måste bli bättre på ta kosttillskotten, för jag har varit slarvig med dem. Det blir till att anamma militäriskdisciplin och lägga mig senast 22. Även äta ordentlig frukost på morgonen och gå ut för att få dagsljus med minst en promenad på en timme!! Jag har slarvat oerhört mycket med allt dessa sista tiden… nu blir det andra bullar!!


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *